［奶量］
媽媽的壓力及睡眠都會影響奶量，水分及營養攝取也會。
［母奶成分］
有抗體!!!!!!! 母奶寶寶，不怕71型腸病毒喔，這連新聞都有說喔。我的小孩很少生病，也不用擔心71型，光是這一項就差多，不用擔心得要死，腸病毒71型會有併發症，有可能會死亡。
在六個月大吃副食品前，請相信孩子需要的養分，你的母奶一定都還夠。餵奶期間我都吃100多塊錢的自助餐，一魚一肉三菜兩碗飯，要自己補啊，這樣吃營養一定夠吧，又不是吃麻油雞才叫做捕，那是熱捕，跟營養沒有劃上等號吧。幾乎所有你吃的東西，都會過奶，母奶的營養跟母體有很大關係，舉例來說，你的水分及維他命Ｃ，一定會先給母奶，所以如果攝取不夠，媽媽就會嘴破或感冒，再不補充，連母奶裡都會缺乏。鈣質及亞美茄－３（魚，亞麻仁籽，黃豆裡有）也要注意補充。這些也會優先給到母奶裡。
［乳腺炎與吸乳器］
吸乳器很容易吸不完全，親餵的話，可以透過換姿勢，把不同部位的乳腺排空一點。換完尿布一定要用香皂洗手，就不會讓細菌從乳房的傷口進去，造成感染，引發乳腺炎。基本上，我去上母乳協會的課，泌乳顧問說，是因為手部的清潔引起乳腺炎的。不需要清潔乳房，包在衣服裡的乳房，哪有摸東摸西的手髒。
［給自己加油打氣］
剛當媽的我，當時覺得，這是只有我能給孩子的，有一種神聖感也有保護感，就像動物媽媽都會誓死保護小孩，無論誰都別想來撼動我餵母奶這件事。意志力要堅強，老人家的觀念沒有我們新，現在的研究那麼多，做好功課，就可以站得住腳。餵奶之路會倒吃甘蔗的，加油加油！
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